UV-säteilyn kertymät lähellä ennätystä heinäkuussa
Kuva: Adobe Stock.Kulunut heinäkuu oli mieleenpainuva paitsi lämpötilojen suhteen, myös aurinkoisten päivien osalta. Ilmatieteen laitoksen Helsingin mittausaseman UV-säteilykertymä oli noin viidenneksen suurempi kuin tavanomaisesti, ja UV-kertymä oli mittaushistorian toiseksi suurin vuoden 2021 jälkeen. Saman verran suurempi oli myös Pohjois-Suomen UV-kertymä; pohjoisessa on mitattu suurempia UV-kertymiä vain heinäkuussa 2018.
Heinäkuun alkupuolen tavanomaista alhaisempi ilmakehän otsonimäärä myös siivitti hetkelliset UV-lukemat lähelle ennätysarvoja.
"Heinäkuun toisena päivänä UV-indeksi lähenteli arvoa 7, mikä on korkeimpia Etelä-Suomessa mitattuja arvoja", toteaa Ilmatieteen laitoksen tutkija Kaisa Lakkala.
Auringon UV-säteilyltä on syytä suojautua elo-syyskuussakin
Aurinkoisen sään takia UV-säteilyltä suojautumisen raja, eli UV-indeksi 3, ylittyi heinäkuussa kuukauden jokaisena päivänä. Etelä-Suomessa UV-indeksi on kohonnut arvoon 5 tälläkin viikolla, joten UV-säteilyltä on syytä suojautua vielä tässäkin vaiheessa kesää.
"Etelä-Suomessa UV-indeksi voi aurinkoisena päivänä saavuttaa suojautumisrajan syyskuun puoliväliin saakka ja Pohjois-Suomessa elokuun loppuun saakka", Lakkala korostaa.
Auringon UV-säteily voi vaurioittaa ihon kudoksia myös tuulisena ja viileänä päivänä.
Liiallinen UV-säteily on terveysriski
Vaikka auringossa tuntuu mukavalta, sen hellittävänä ei kannata viettää liian pitkiä aikoja. Auringon UV-säteily aiheuttaa ihon palamista, ja suuret kerta-annokset lisäävät ihomelanooman riskiä.
Auringossa olemisen määrällä on väliä, sillä iho ei unohda saamaansa UV-säteilyä. Koko eliniän aikana kertyvän UV-säteilyaltistuksen vähentäminen pienentää ihomelanooman lisäksi muidenkin ihosyöpien riskiä. UV-säteily myös vanhentaa ihoa ja lisää riskiä sairastua silmäsairauksiin.
Liialliselta UV-säteilyltä suojautumiseen voi hyödyntää UV-indeksiä, jonka voi tarkistaa Ilmatieteen laitoksen verkkopalvelusta ja mobiilisovelluksesta. Palveluista voi myös tarkistaa ulkomaan kohteen UV-indeksin. Monessa maassa UV-indeksi on huomattavasti korkeampi kuin Suomessa, jolloin iho voi palaa huomattavasti lyhyemmässä ajassa kuin kotimaassa.
Lisätietoja:
Tutkija Kaisa Lakkala, Ilmatieteen laitos, puh. 040 747 6792, etunimi.sukunimi@fmi.fi
Ilmatieteen laitoksen UV-indeksin ennuste kertoo tulevien päivien UV-indeksin Suomeen sekä useisiin kohteisiin ulkomailla.